團(tuán)建活動(dòng)是目前生活中較為常見的一類活動(dòng)，不過你知道在參加團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候，我們需要注意哪些問題嗎?重慶團(tuán)建公司小編為您帶來如下干貨：

　　一、裝備要求

　　1)請(qǐng)穿著公司統(tǒng)一購(gòu)置的logoT恤，褲子寬松易活動(dòng);

　　2)請(qǐng)穿著舒適的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋;

　　3)女士請(qǐng)勿穿裙裝和高跟鞋.

　　二、應(yīng)急事項(xiàng)

　　1、在進(jìn)行拓展訓(xùn)練，陽(yáng)光相當(dāng)強(qiáng)烈，要注意防曬。夏季驕陽(yáng)似火，陽(yáng)光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1~2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象.

　　三、心理要求

　　團(tuán)建是本著“體能冒險(xiǎn)小、心理超越大”的原則，來設(shè)計(jì)整個(gè)拓展課程，所以參訓(xùn)人員無須有超強(qiáng)體能，只需在參訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動(dòng)參與。

　　四、紀(jì)律要求

　　1)所有人員須服從教練及助教的安排與指揮，不經(jīng)教練及助教許可，不得擅自離開受訓(xùn)場(chǎng)地進(jìn)行其它與團(tuán)建無關(guān)的活動(dòng);

　　2)活動(dòng)進(jìn)行期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁抽煙、接打手機(jī)和吃零食、隨意進(jìn)出場(chǎng)地等行為;

　　3)個(gè)人物品需自行保管，請(qǐng)勿隨意放置，否則丟失自負(fù);

　　4)凡團(tuán)建中有互動(dòng)性練習(xí)，所有參訓(xùn)人員須按照教練要求操作，不得擅自違反或退出;對(duì)于拒不配合者，教練員可責(zé)令其退出培訓(xùn)，并對(duì)其進(jìn)行處罰。